Trening skal få eldre til å bo lenger heime

Mer enn bare hode, skulder, kne og tå

To dager i uka møtes en ivrig gjeng til seniortrim på helsehuset i Namsos. – Treninga gjør at jeg klarer å komme meg opp på beina, sier Odd Rauø.

Ivrige Randi Langås synes det er artig å komme seg ut på trening. Brita Hauge Strand (til høyre) og Morten Nordmeland konsentrerer seg i bakgrunnen. 

NAMDALSAVISA

NAMSOS: Namsos kommune dro fra nyttår i gang ei treningsgruppe de kaller «Aktiv senior». Ei treningsgruppe for eldre som de har planer om å holde gående i 12 uker.