Anita (42) var sliten og syk, men tunge løft førte til et lettet sinn

– Det er viktig å pushe seg selv over den verste kneika, sier tobarnsmoren som etter ti år med sykdom er tilbake på treningssenteret.

TILBAKE: Anita Høvik (42) var i ti år ute av stand til å trene, og ble etter hvert sliten og syk. Så pushet hun seg selv tilbake i form, og opplever nå en betydelig bedre helsetilstand.   Foto: Bastian Øien Alstad

NAMDALSAVISA

RØRVIK: På treningssenteret Fast i Rørvik er hun på ingen måte alene, selv om hun mandag tok styrkeøkta midt på dagen. Levekårsundersøkelsen for 2019 viser nemlig at styrketrening blir stadig mer populært, spesielt blant kvinner.