Tema

torsdag 20.06 2019

Friskt og leskende

fredag 14.06 2019

I trespann med fem millioner bier

Mens biene forsvinner i alarmerende tempo over hele verden har bestanden på Otterøya økt betraktelig. Møt familien som har fått smaken på honning.

torsdag 13.06 2019

Ukeslutt

Gammel Imovane – vond å vende

7

Velkommen til «Veganton»

På Londons østkant er veganertilbudene så mange at en av bydelene har fått nytt navn.

Vårens vakre fuglesang

Folk har til alle tider gledet seg over fuglenes sang om våren. Ikke bare er sangen vakker i seg selv, men den bærer også bud om nytt liv, og en varmere og lysere tilværelse.

Fantastisk namdalsreklame i beste sendetid

Et TV-team fra Spania leverer fiske-TV fra Namdalen i beste sendetid i heimlandet.

Her er ukas bilder fra før i tida

I et forrykende uvær, innesnødd i gamma, spikket Peder seg et par ski

Vinspalten

Ikke som forventet

Lær deg å lage risotto

Det er lettere enn du tror. Og når du først kan det, er mange ulike retter innen rekkevidde.

Bli-kjenttur i nykommunen

Tre lokalkjente guider og strålende sommervær sørget i forrige uke for at 75 namsosinger ble bedre kjent i sin «nye» kommune enn det de var tidligere.

Ukas blomst

Satset – ble kunstgressbane

Bangsund IL har fått kunstgressbane like før Bangsund cup. Derfor går ukas blomst til de frivillige dugnadsarbeiderne med Robert Bjerkestrand og Erik Jakobsen i spissen.

Spaltisten:

Våre nye frontkjempere

For egen regning

Ta deg tid til ei god bok

fredag 07.06 2019

Mens Anna (26) drømte om funkishus med store vinduer – hadde kjæresten Iver (26) andre planer

Anna Finnanger Lande (26) og Iver Ottesen Berre (26) totalrenoverte et hus på egen hånd. Nå håper de at flere på deres alder gjør det samme.

8

Norge, et land av festivaler. Få en oversikt over hva som foregår i sommer her...

Det arrangeres hundrevis av festivaler hver sommer i Norge, men ikke alle får den oppmerksomheten de fortjener. Vi har valgt ut 15 som er verdt et besøk.

Lærer unge om rovdyr

Utover våren er gruppe på gruppe med barn og ungdommer innom Rovdyrskolen på Namsskogan familiepark.

Vårens vakreste eventyr

Tida er inne. Det er nemlig aspargestid...

Følg med! De norske aspargesene er her bare i noen få, herlige uker.

Lilian ble banket og slått

3

Smakte på surlaksen! Ser du noen du kjenner fra Før i tida-bildene?

75 av 86 kommuner får respons-stryk

Mens Namsos får smilemunn for responstid ved akuttoppdrag, får Osen surmunn.

Vil ha lovfestet responstid: Anita og Astrid Marie takker nærheten til ambulansen for at de er i live

Lynrask utrykning fra ambulansen reddet livet til Anita Sakshaug (54) og Astrid Marie Bakken (62).

Ayla blir glad når barna har det artig

Ukas blomst går til Ayla Veronica Johansen og de som bidro med å arrangere Tine fotballskole på Kolvereid.

Livredning på timeplanen

Det er ti grader i vannet – men ingen bønn: Nå skal alle elevene på mellomtrinnet i Namsos-skolene prøve seg på svømming utendørs.

Iren fikk ikke dusje i Namsos

FOR EGEN REGNING

torsdag 06.06 2019

«Trommestikker av seljekvister kan anbefales dersom det ikke trenger å være så mye lyd fra trommene»

fredag 31.05 2019

Du ser dem ikke før du trenger dem – når alarmen går

Du ser dem ikke før du trenger dem, men de er der hele tida. Hver eneste dag og natt følger de rødkledde med. Men hvem er menneskene som jobber med å ta vare på deg når du har en dårlig dag?

onsdag 29.05 2019

Jeg var på Anfield da det umulige ble mulig

Ukeslutt

Her er Ukas strek fra Knut

Reiseliv

Hemmelige øyer i Europa

Du trenger ikke reise til den andre siden av kloden for å oppleve eksotisk og uspolert øyliv.

Skumling eller artig samboer

Mange vil oppleve at det plutselig kommer lyder fra loftet eller andre steder i huset i disse dager. Det kan være at du har fått besøk av flaggermus.

Naturen akkurat nå

På Norges tak

Rødsildre er en av de blomstene som vokser høyest til fjells her i landet. Rett under toppen av Galdhøpiggen blomstrer den, hele 2350 meter over havet.

Leskende til ribs

Her er en av kokkens favoritter; asiatiske ribs

Vi snakker verken om juleribbe eller grillribbe her. Våre glaserte ribs er på alle måter annerledes.

Ikke bare «flått» med utenlandsreise

Sommerferieplanene ligger kanskje i boks og for mange er katten og hunden med, også på utenlandsreiser.

3

Før i tida

Ser du noen du kjenner?

Ukas blomst

Skaper fotballglede år etter år

Gode fotballopplevelser og et inkluderende miljø er viktige stikkord for Skagecupen. Dette er det mange som setter pris på.

Eksamen i prokrastinering

Det var det kjekt med en sjaman i nabolaget da vortene poppet ut i ansiktet

For egen regning

lørdag 25.05 2019

Står hele mellomdistansen ut

Nadia Butina bruker det meste av fritida si – og hele påskeferien – til Namsen friidretts-forening. Det håper hun vedvarer.

fredag 24.05 2019

Wunderbaum, kjærlighet og øl

Det handler om bilkjøring, øl og generelt god stemning. Raggekulturen er i ferd med å våkne til liv igjen. Også i Namdalen.

Løvetannkrigen, sesong 2:

«Nå er det ikke morsomt lenger...»

For egen regning:

torsdag 23.05 2019

Kunsten å leve i en litt «krykkete» verden

Ukeslutt

Fortsatt ikke planlagt ferieturen i sommer? Hva med å prøve sykkelparadiset Norge

Hvorfor ikke la bilen stå heime i sommer? For alle som har anledning til å sykle, oppleves landet vårt best på to hjul.

Tid for rosé

Nesten 900 store rovdyr i Norge

Det er for mye jerv, men ikke nok gauper i Norge ifølge ferske tall fra Rovdata.

Sommeren ruller på

Sett gjestene i arbeid. Så hygger de seg enda mer!

Kjøreregler for deling av barnebilder

Få ting er vel hyggeligere enn å bla i familiealbum. Fotografier kan hente fram minner, lukter og stemninger fra når bildet ble tatt. I dag er de fleste familiealbumene flyttet over i et digitalt format, med begrensede muligheter til å dele små og store øyeblikk med andre, uavhengig av tid og sted.

3

Ser du noen du kjenner fra ukas Før i tida?

Få sommerblomster som varer

Sommerblomstene kan pynte opp i potter og krukker fra vår til høst – hvis du steller dem riktig.

Kreative elever brukte både hode og hender

«Ta fram saga, spikkekniven og børst støvet av sløydbenken!»

Hagenissedrama

fredag 10.05 2019

Tøffe studenter forsøker å holde håpet oppe blant reagensrør og glasskolber

torsdag 09.05 2019

Himmelsk korrekturlakk

UKESLUTT

5

Prøv 17. mai et annet sted

Det finnes tusenvis av staselige, morsomme, sporty, storslagne, hyggelige, rare og særpregede feiringer å ta del i. Her er noe av det du kan oppleve om du spanderer en dagstur eller helgetur til et nytt sted på nasjonaldagen.

Meningsfull snekkerjobb i blåbærskogen

I blåbærskogen er den slitne, gamle gapahuken revet og en ny har kommet opp. – Nå kan folk bruke den som de vil, sier elevene som har gjort jobben.

Delikate saker

Kongen fra dypet

Noen leser selvhjelpsbøker i jakta på økt livskvalitet. Andre tilbereder kongekrabbe.

3

Ser du noen du kjenner fra ukas Før i tida?

Odd Fellow er 200 år

I Norge er organisasjonen i ferd med å endre litt karakter for å tilpasse seg nåtidas normer og forventninger.

Samfunnshusets gode venn

Drifta av samfunnshuset i Sørli har i alle år vært solid og i balanse. Men det nye styret med Inger Marie Krystad Skåle som leder ville gjerne skape et overskudd for laget.

Når Åge og Frode fikk, så...

FOR EGEN REGNING

Ja, vi føder dette landet!

NA SPALTIST

fredag 03.05 2019

Her ble Leif Harald påkjørt av toget

Lille Leif Harald lente seg over togsporet, gløttet så vidt opp – så smalt det. Som ved et under overlevde toåringen. Men livet etterpå har ikke gått på skinner.

Vin med sting

torsdag 02.05 2019

Ukeslutt

En samlers bekjennelser

Her er Ukas strek fra Knut

Reiseliv

Norge er nordmenns feriefavoritt

Reisemålet Norge er mer populært enn noensinne, også blant nordmenn. Men det er fremdeles mange perler som havner i skyggen av tungvekterne.

Naturen akkurat nå

Vårens vakreste

Har du opplevd en tiurleik en vårmorgen blant kronglefuru og skjeggegran, har du vært med på noe av det mest fascinerende skuespill norsk natur har å by på.

3

Før i tida

Ser du noen du kjenner?

Det beste av alt er at du enkelt kan lage disse godbitene heime

Den nordiske gnocchien slår den italienske. Og det beste av alt er at du enkelt kan lage godbitene heime.

Pensjonist etter 40 år i psykiatrien: Gunnhild frykter et fattigere samfunn

– Når barnebarna mine ikke har en eneste medelev på skolen med Downs syndrom, er jeg redd samfunnet vårt er på veg i feil retning.

Ukas blomst

– Like bra som Hedersprisen

– Dette er som å få Namdalens svar på Hedersprisen dette, sier Bjarne Brøndbo når han mottar Ukas blomst.

NA-spaltisten:

Hvem har laget klærne mine?

Derfor er lokalavisa viktig

For egen regning

lørdag 27.04 2019

Sa opp jobben for å satse på drømmen

Mens kveldssola gløder på himmelen over Folla, legger Lissmor Aglen seg til rette i Norges første hengekøyepark – skapt av barndomsvenninna Nina Brøndbo Leirbekk.

Skaper trygghet i tunge tider

Denne Ukas blomst går til Bodil Schjelderup – som gir pårørende trygghet ved både å være kunnskapsrik og imøte- kommende i jobben sin.

torsdag 25.04 2019
3

Ser du noen kjente fjes fra Før i tida?

Det går alltid en buss

Vil du utforske verdens krinkelkroker, langt fra flyplasser og skinneganger? Eller bare reise fra A til Å på landjorda? En bussbasert ferie kan være verdt et forsøk.

Veterinærspalten

Vær på vakt mot fedme

Startet i 1958 – neste år er det på'n igjen

Hardhausen Per Magne Lund (83) innrømmer at det ble forferdelig kaldt den gangen det regnet så mye at skiskoene ble fylt med vann.

Herlig, herlig – men også farlig, farlig

Tidligere har både Naturvernforbundet og Framtiden i våre hender kjempet for et forbud mot engangsgriller. Nå slår også Norsk brannvernforening alarm.

onsdag 17.04 2019

Etter tre år og 1,2 milliarder kroner har Britannia blitt et hotell i særklasse. Bli med inn...

torsdag 11.04 2019

NA-spaltisten

Den gamle damen og vampyren

Ukeslutt

Barndommens påskeferie

For egen regning

Når luksusen slår inn

Nærhet til hytta ble avgjørende

Forestill deg at vinden uler utenfor hytteveggen, og du hører det knaker i veggene. – Det er spesielt å sitte her og kjenne været så nært innpå deg, sier familien Walaunet.

8

Naturen akkurat nå

Vårens vakreste lyder

Fuglesangen om våren har vært til glede og inspirasjon så lenge det har levd mennesker her nord.

– Den beste form for rekreasjon

Sjøen ligger blikkstille. Solstrålene begynner smått å varme opp en vinterkald kropp, og under vannskorpa er sjøørreten for alvor begynt å våkne til liv. – Den følelsen du får når den biter tak er vanskelig å beskrive, sier Tom Arve Hågensen.

torsdag 04.04 2019

Sjøørreten biter

Våren og forsommeren er den ideelle tida for ørretfiske i sjøen. Når temperaturen i havet stiger, slipper de overvintrede blanke fiskene seg ut i fjordene for å bli store og fete.

Rundturen som gjør susen

Ukeslutt

Reiseliv

Fin byferie på to hjul

Unngå slitne føtter og forvirrende kollektivtransport. Europeiske byer oppleves best fra sykkelsetet.

Under åpen himmel

Blomstereng i skuddet

Å lage blomstereng i stedet for plen har blitt en trend. Hos Felleskjøpet i Namsos merker de godt pågangen av kunder som etterspør frø til å lage blomster- eng på egen eiendom.

En gammel og en ny

Tempura grønnsaker er deilige snacks, flott tilbehør eller en super vegetarianer rett. Grønnsakene blir smaksrike og saftige inni og herlig sprø på utsiden. Sammen med denne vietnamesiske fiskesausen eller mer tradisjonelle pounzu og soyasaus bør man velge syrefriske drikke alternativer.

Mat&drikke

Alt kan friteres

Med den asiatiske tempurateknikken blir grønnsaker ekte snacks.

Økonomispalten

Impulskjøp

3

Før i tida

Blåruss, hestekar og arkitekter – ser du noen du kjenner?

Ukas blomst

«Englene» på Klingkorsen

– Engler finnes ikke bare i himmelen, men også på Klingkorsen omsorgsboliger.

Aurora (16) lager nettavis for ungdom

Soverommet heime på Veglonesset i Overhalla er redaksjonslokale når redaktør Aurora (16) produserer nyheter for ungdom på ungdomidag.no.